Manuele lymfedrainage is een massagevorm die erop gericht is het lymfestelsel te stimuleren. Deze stimulatie is nodig om het teveel aan vocht (zichtbaar en onzichtbaar oedeem) beter af te voeren via de lymfebanen.

Bij manuele lymfedrainage volgens de methode van Vodder wordt een zachte, spiraalvormige druk uitgeoefend op de lymfebanen en lymfeklieren. Deze techniek heeft als doel de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnaties op te heffen, de immuniteit te verhogen, de stress te verlagen en het hormonale stelsel te optimaliseren.